KURSER

  • Mamma Boot Camp

    Starta 2019 med massa energi & rörelse. Vi fortsätter den populära kursen ” Mamma Boot Camp” En 8 veckors kurs för mammor med bebis. Välj 2 ggr eller 1 gång i veckan. Du bäst själv vilken nivå du vill & kan jobba efter. Jag kör funktionell träning & lägger extra fokus på mage, rygg & höfter. Men generellt är det helkroppsträning. Jag tänker enkelt & naturligt. Vi tränar ute & / eller inne beroende på väder. Vi har egen uteanläggning , utegym samt en fin inneanläggning i ladan med stor yta & ett ” bonnagym” med omklädning o dusch om man behöver det.

    Kursdagar: Tisdagar & / eller Torsdagar kl 10.00-11.00.

    Pris: 1 ggr i veckan 800 kr.
             2 ggr i veckan 1280 kr.

    Du kan ha med syskon. Du kan ta igen en missad gång i övrigt schema vi har på öppna pass under dessa veckor om du får förhinder någon gång.

    Anmäl dig på info@goldenwellness.se
    Betalning sker via swish eller faktura .
    Varmt välkomna/ Petra.

  • Boosta Din löpning

    4 tillfällen med löpträning.
    20/1 27/1 3/2 & 10/2

    - Backträning, intervaller, löpteknik samt mentala verktyg för din löpning.
    - plats, Kåsa.
    - Dag & tid: Söndagar 08.30.
    - Löpcoacher: Petra & Håkan.

    Pris: 600 kr.


    Anmälan: info@goldenwellness.se


    Betalning: Swish 1231963180 , ange namn & Boosta din löpning, eller begär faktura.
    Använd ditt friskvårdsbidrag.

     

  • Träningsboost

     

     

  • Tenniskurser

    Anmäl dig till en intensiv och lärorik tennisvecka på dom fina grusbanorna i Varberg!
    Vi kommer dela in er i grupp på 8 st, 4 st per bana i jämna nivåer! Alla kan anmäla sig oavsett spelnivå, nybörjare, medel och avancerade spelare.
    Lägerdagar är måndag-torsdagar, 1,5 tim per.dag, sammanlagt 6 timmar.
    Tider 9.00-10.30 eller 10.30-12.00.

     Läger 1: 15 – 18 Juli,
    Grupp 1: 9.00-10.30,
    Grupp 2: 10.30-12.00 


    Läger 2: 22 – 25 Juli,
    Grupp 1: 9.00-10.30,
    Grupp 2: 10.30-12.00 


    Läger 3: 29 Juli – 1 Augusti,
    Grupp 1: 9.00-10.30,
    Grupp 2: 10.30-12.00

    Pris:
    1700 kr.

Golden Wellness AB

PETRA ALM-JOHANSSON

HÅKAN JOHANSSON

NYHETSBREV

PARTNERS

Powered by: Aveny Production