• Schema

  • Påskschema

    Påskschema

     

    Skärtorsdag (I ladan)

    06.00-06.45- Vi värmer upp för Blåkulla. Helkropps Tabata, Skivstång, vikt & Bräda.

    17.00-18.00- Mot Blåkulla med Peter. Glöm inte kvasten: Styrkepass med redskap.

     

    Långfredag:

    08.30-09.30: Påsktennis (Multicourten)

    10.00-11.15: Extra långt pass. (Naturhinderbanan, Åkern, Multicourten)) GW- Crosstraining.

     

     

    Påskafton:

    08.30-09.30-Kärringa Step (Ladan)

    08.30-09.30-Påsktennis (Multicoourten)

    10.00-11.00-Very- Påskigt pass: Hederligt Cirkelfys med poängjakt mellan varven. Muticourten.

     

    Påskdagen:

    10.00-11.00- Buuurn In The Ass Påsk Pass. Gummiband, kroppen & Sally;) (Multicourten)

    16.00-17.00- Påsk Zumba (Ladan)

     

    Annandag Påsk:

    16.00-17.15-Golden Wellness Elitstyrka (Multicourten med omnejjd) Greppbart pass för alla med horn i pannan. Upp & ner & överallt. Teamwork & följa instruktören;)

Golden Wellness AB

PETRA ALM-JOHANSSON

HÅKAN JOHANSSON

NYHETSBREV

PARTNERS

Powered by: Aveny Production