Kurser

[vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” header_style=”” parallax_content_width=”in_grid” anchor=”” in_content_menu=”” content_menu_title=”” content_menu_icon=”” angled_section=”no” angled_section_position=”both” angled_section_direction=”from_left_to_right” text_align=”left” video=”” video_overlay=”” video_overlay_image=”” video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_image=”” background_image=”” background_image_as_pattern=”without_pattern” section_height=”” parallax_speed=”” background_color=”” border_color=”” row_negative_margin=”” side_padding=”” parallax_side_padding=”” padding_top=”” padding_bottom=”” color=”” hover_color=”” more_button_label=”” less_button_label=”” button_position=”” css_animation=”” transition_delay=””][vc_column width=”1/1″][vc_column_text]

Kurser

[/vc_column_text][vc_empty_space height=”50px” image_repeat=”no-repeat”][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” parallax_content_width=”in_grid” angled_section=”no” angled_section_position=”both” angled_section_direction=”from_left_to_right” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” row_negative_margin=”” el_id=”alla”][vc_column width=”1/1″][vc_tabs style=”vertical_left”][vc_tab title=”Löpning” tab_id=”e2c0ed9d-74c0-5″][vc_column_text]

Löpning

 

LÖPKURS, 5 TILLFÄLLEN!


Kom igång med löpningen.
E du sugen på att komma igång med löpningen? Behöver du någon som kickar i gång dig?
Nu har du möjligheten att få massa med tips & teknik & energi för vårens & sommarens löpning. Under 5 tillfällen möter du mig, Petra.
Jag har olika teman under dessa 5 tillfällen, som löpskola, backträning, intervallträning, distans & trail.
5 tillfällen med start Tisdagen 3 April kl 17.30.
Plats: Påskbergskogens Parkering.
Pris: 950 kr
Anmälan gör du på info@goldenwellness.se

https://www.facebook.com/events/325007994688233/[/vc_column_text][/vc_tab][vc_tab title=”PT i grupp” tab_id=”1458664424870-2-4″][vc_column_text]

PT i grupp

PT i Grupp, kick starta med oss, Petra & Håkan.
Bättre pepp & start är svårslaget att få.

PT i Grupp passar ALLA! Oavsett tidigare erfarenhet, otränad som tränad. Vi hjälper dig att ta dig från ditt nuläge till ditt önskade läge.
Vi är grymma på att peppa & tänker enkelt, men är envisa & 100% närvarande med Er i gruppen & individuellt.
Vill du nå ett mål, hjälper vi dig 100%, men du måste vilja själv & vara beredd att kämpa.
Vill du enbart ha en kick för att komma i gång, är det ett mål som du garanterat kommer uppnå:)

Den 9 april startar vi vårens första PT i Grupp. Vi träffas varje måndag & varje torsdag i 6 veckor, mellan 17.30 – 18.30.

Utöver våra träffar, går ni fritt på vårt schema med brett utbud av olika pass. Ni får även pepp & stöd med träning & kost om så önskas under dessa 6 veckor.

Start: 9 April
Var: Påskbergskogen.
Hur: Kom som du är, ta med vatten, bekväma kläder för träning, inte det dyraste el finaste, vi jobbar ute/inne i alla väder.
Pris: 2 100 kr.
Max: 12 pers.
Bet sker i samband med din anmälan på swish 1231963180 eller via faktura. Anm gör ni på info@goldenwellness.se Först till kvarn, max 12 platser.[/vc_column_text][/vc_tab][vc_tab title=”Street Strider” tab_id=”1458664448877-4-2″][vc_column_text]

Street Strider

Mer info kommer inom kort.

[/vc_column_text][/vc_tab][vc_tab title=”Yoga” tab_id=”1458664491648-5-6″][vc_column_text]

Yoga

 

Succén fortsätter & vi kör en andra kurs i YOGA FÖR MÄN!
Yoga för män(killar) grundkurs.
5 tillfällen.

Start: 5 mars

Dag: Måndagar
Tid: 18.00-19.15
Plats: Härdgatan 23, Varberg
Yoga instruktör: Jennie Lithén

 

Yogakursen är öppen för alla män,(killar) som vill träna upp både styrka, rörlighet och medveten närvaro.


Yogan ger en fantastisk möjlighet till mer rörlighet i bl.a baksida, hamstring, rygg, axlar & öpnnar upp i höfterna som ofta killar är mer stela i.


Yogan ger även en fantastisk möjlighet för att släppa prestation & vara närvarande, precis där du är & fokusera på andningen.


Yoga handlar inte om att vinna eller framhäva sig själv-utan att se inåt och vara bra som man är.


Det spelar ingen roll hur vältränad, muskulös, eller vig du är. Syftet är att hålla kroppen, sinnet och lugnet i trim.


Yoga är för ALLA, utifrån var och ens egna förutsättningar.

 

Pris: 950 kr
Max antal 14 personer
Bet sker i anslutning till anmälan på info@goldenwellness.se sedan betalar du på swish 1231963180 (faktura kan begäras)

 

Välkomna till Yoga för män(killar)


Se länk:
https://www.facebook.com/events/305237729979815/[/vc_column_text][/vc_tab][vc_tab title=”Tennis” tab_id=”1503912183428-4-7″][vc_single_image image=”1393″ border_color=”grey” img_link_large=”” img_link_target=”_self” link=”https://www.goldenwellness.se/wp-content/uploads/2015/11/VÅRTERMINENS-TENNISSCHEMA-20181.pdf” img_size=”full”][/vc_tab][/vc_tabs][vc_empty_space height=”32px” image_repeat=”no-repeat”][/vc_column][/vc_row]

Golden Wellness AB

PETRA ALM-JOHANSSON

HÅKAN JOHANSSON

NYHETSBREV

PARTNERS

Powered by: Aveny Production